Een massage-apparaat voor je voeten, dat spierpijnklachten vermindert en je bloedsomloop stimuleert. DR-HO’S MotionCiser zou het apparaat zijn dat hier werkelijk voor kan zorgen.

Is dit onzin of valt er werkelijk wat voor te zeggen? Wij keken naar de werking en of er voordelen en nadelen aan het gebruik zijn. Onze ervaringen en review vind je hier.

In het kort:

De DR-HO’S MotionCiser is een voetmassage-apparaat dat spierpijn vermindert en de bloedsomloop stimuleert. Het biedt functies zoals warmte, vibratie en loopsimulatie, maar is alleen geschikt voor zittend gebruik met een maximumgewicht van 40 kg.

Hoewel de prijs hoog is, biedt het apparaat effectieve pijnverlichting voor specifieke doelgroepen zoals ouderen en mensen met reuma.

Wat is de MotionCiser precies?

Bij een voetmassage denk je al snel aan een handmatige massage. Het nadeel van dit soort massages is dat je dat over het algemeen zelf niet kunt doen.

De houding is niet gemakkelijk of je kunt niet bij de punten die je wilt masseren. DR-HO’S MotionCiser is dan een praktische oplossing, omdat je gewoon in zittende houding je voeten kunt masseren.

De Motion Ciser masseert niet alleen je voeten, er zit ook een loopsimulatie in het programma. Daarbij worden de bewegende delen in werking gesteld. Je voelt bovendien een vibratie en je voeten worden eventueel verwarmd. Dit regel je allemaal eenvoudig met een afstandsbediening.

Het apparaat ziet er stevig uit en heeft een vierkante vorm. Je kunt je voeten comfortabel op het licht hellende oppervlak zetten, zodat je ook een natuurlijke zithouding hebt.

De eigenschappen van de MotionCiser

De MotionCiser gebruik je altijd zittend, je kunt er dus niet op gaan staan. Het maximale belastbare gewicht is 40 kilogram.

De snelheid van de bewegende delen stel je zelf in. Daarbij heb je keuze uit 10 verschillende standen. Je ervaart diverse trillingsniveaus, dat gaat van een kalmerende tot een vibrerende trilling.

Ook de warmte is instelbaar. De koelste stand is 5° Celsius en de hoogste stand gaat tot 50° Celsius.

Op de MotionCiser zit een gebruikersbeveiliging. Na 30 minuten gaat hij vanzelf uit. Dankzij het compacte model kun je hem eenvoudig opbergen. Hij past met een afmeting van 36,3 x 33,3 x 13 centimeter bijvoorbeeld gewoon in je kledingkast.

Voor wie is dit apparaat?

Een voetmassage is voor iedereen op zijn tijd een fijne ontspanning. Dus daarvoor kun je de MotionCiser dan ook in huis halen. Maar DR-HO’S MotionCiser gaat daarbij een stapje verder.

Hij spreekt met de verschillende functionaliteiten ook een aantal specifieke doelgroepen aan. Dit zijn onder andere ouderen, mensen met klachten als reuma en mensen die dagelijks niet voldoende kunnen lopen.

Wat is het effect van een massage met de MotionCiser?

Tijdens het gebruik van de MotionCiser spreek je bepaalde spiergroepen aan. Dat zijn voornamelijk de spieren in je voeten, maar het werkt ook door in de spieren van je onderbeen. Zoals bij iedere massage verwijd je door de beweging de bloedvaten en kan het bloed beter doorstromen.

Dat zorgt voor verlichting. De warmte die het apparaat vrijgeeft, draagt daar ook aan bij. Een bijkomend effect van het masseren is dat het pijn verlicht. Door de beweging van het apparaat, zijn er ook ervaringen van gebruikers dat het vocht in knieën of enkels minder wordt.

De genoemde effecten worden in de medische wereld erkend. Het is natuurlijk belangrijk dat een apparaat als DR-HO’S MotionCiser zo samengesteld is, dat je ook werkelijk deze zaken ervaart. Daarom keken voor deze review of het voor een aantal veelvoorkomende klachten ook werkelijk verlichting biedt.

Verbetering van de bloedsomloop

Voor het bewegen van je voeten heeft de MotionCiser ingebouwde, platliggende pedalen. Deze activeer je onafhankelijk van elkaar. Zo beweeg je op eigen tempo de voeten naar voren en naar achter. Met deze loopbeweging gebruik je je spieren die je minder aanspreekt als je niet veel loopt.

De MotionCiser houdt je spieren werkelijk soepel en je bloedsomloop wordt daarbij bovendien gestimuleerd. Daardoor komt er automatisch ook meer zuurstof vrij en dat zorgt er weer voor dat je jezelf beter voelt.

Verlichting van pijn

Volgens de ervaringen van gebruikers van de MotionCiser is dit apparaat een uitkomst als je last van reuma, artrose of fibromyalgie hebt. Daar konden we het massageapparaat zelf niet op uittesten, maar feit is wel dat door de ingebouwde thermostaat de spieren aangenaam verwarmd worden.

En het verwarmen van spieren draagt over het algemeen bij aan het verlichten van pijn bij genoemde klachten. Heb je spierpijn na een sportinspanning of gewoon vanwege het ouder worden? Dan kun je het massageapparaat ook zeker gebruiken.

Vocht in enkels en knieën

Als je vocht in je enkels of je knieën hebt dan zijn er bepaalde maatregelen die je moet nemen. Daar kan je huisarts je over informeren.

Als aanvulling daarop is het stimuleren van je bloedcirculatie ook belangrijk. Daarvoor kun je de MotionCiser gebruiken. Het is niet aan te raden om het apparaat tijdens de massage te verwarmen. Dat helpt dan weer niet om de vochtophoping te verminderen.

Rusteloze benen

Het is mogelijk dat de MotionCiser ook helpt als je rusteloze benen hebt. Het apparaat biedt daarbij eventueel ondersteuning, doordat je in beweging komt. Ben je zelf dus niet in staat om regelmatig te lopen, dan is de MotionCiser hiervoor een alternatief.

Heb je last van rusteloze benen dan is het alleen niet raadzaam de MotionCiser vlak voor het slapengaan te gebruiken.

Wat is onze indruk?

Een massage-apparaat kan naar ons idee niet het werkelijke wandelen vervangen. Dat neemt niet weg dat het wel een goed alternatief is als je, om wat voor reden dan ook, niet regelmatig kunt lopen.

Het is duidelijk dat er door de ontwikkelaar, dr. Michael Ho, goed nagedacht is over de behoefte die het menselijk lichaam heeft.

Daar komt zijn jarenlange ervaring en zijn expertise op dit gebied duidelijk naar voren. Door de verschillende elementen als beweging, warmte en trilling met elkaar te combineren, profiteer je van een complete voetmassage.

Het is altijd raadzaam om bij medische klachten je huisarts te raadplegen of je het apparaat inderdaad kunt gebruiken. Maar het is zeker een apparaat dat je kan helpen om te ontspannen en in je eigen tempo in beweging te blijven.

Wat zijn de voordelen van de MotionCiser?

De MotionCiser is eenvoudig in gebruik. Met de optioneel bijgeleverde weerstandsbanden kun je bovendien je armen in beweging brengen.

De warmte die je ervaart, is heel prettig en je kunt de trilling en snelheid ook naar eigen behoefte instellen. Je bepaalt dus zelf de intensiteit van de massage, zodat het ook werkelijk voor ontspanning zorgt.

Zijn er nadelen bij de MotionCiser?

De prijs van de MotionCiser is vrij hoog. Dat kan een nadeel zijn als je dit massage-apparaat wilt aanschaffen. Aan de andere kant is het wel zo dat je voor deze prijs een betrouwbaar apparaat hebt. Inclusief de diverse functies om tijdens het masseren te gebruiken.

Daarin onderscheidt de MitionCisere zich van de andere apparaten die er verkrijgbaar zijn. Je kunt het ook als nadeel ervaren dat je alleen je voeten kunt masseren. Maar door het versoepelen van de spieren van je voeten en enkels kun je pijn en ongemakken verlichten.

Dat heeft vaak ook een positieve uitwerking op de rest van je lichaam. Dus wat ons betreft, is de MitionCiser zeker de moeite van het kopen waard.

Hoe lang kun je hem gebruiken?

Gebruik de MotionCiser per keer niet langer dan 30 minuten. Het apparaat zal zichzelf na deze tijd ook automatisch uitschakelen. Je kunt het massage-apparaat gerust meerdere keren per dag gebruiken. Bijvoorbeeld 4 of 6 keer, naar behoefte.

De levensduur van de MotionCiser is hier op afgestemd. Let er wel op dat je hem zeker niet langer dan een uur achterelkaar gebruikt, omdat er dan kans op oververhitting is. Na gebruik trek je bij voorkeur de stekker uit het stopcontact.

De MotionCiser van dr. Ho is bij een beperkt aantal verkooppunten verkrijgbaar, vooral online. Niet in fysieke winkels zoals Lidl, Coolblue en Mediamarkt.