Meer beweging in ziekenhuizen: een noodzakelijke verandering

Veel patiënten in Nederlandse ziekenhuizen krijgen tijdens hun opname te weinig mogelijkheden om te bewegen, met negatieve gevolgen voor hun gezondheid en herstel als gevolg. Ondanks de erkenning dat beweging essentieel is voor een goed herstel, worden patiënten vaak beperkt in hun bewegingsvrijheid, wat kan leiden tot verlies van spiermassa, een slechtere conditie en zelfs verslechtering van cognitieve functies. Er zijn enkele initiatieven die beweging bevorderen, maar deze blijven helaas de uitzondering in plaats van de regel.

Bewegingsarmoede in ziekenhuizen

In de meeste ziekenhuizen is er sprake van bewegingsarmoede: patiënten brengen te veel tijd door in bed. Dit gebrek aan beweging is niet alleen schadelijk voor hun fysieke conditie, maar kan ook het herstel vertragen en leiden tot meer complicaties. Het huidige zorgsysteem biedt weinig ruimte voor verandering. Financiële en organisatorische obstakels beperken de mogelijkheid om beweging te integreren in de dagelijkse zorgpraktijk. Hoewel sommige ziekenhuizen experimenteren met initiatieven om patiënten te laten bewegen, blijft grootschalige invoering van dergelijke programma’s vaak uit.

Meer aandacht voor fitnessapparatuur in ziekenhuizen

Een manier om beweging te stimuleren is het beschikbaar stellen van fitnessapparatuur zoals hometrainers of loopbanden op afdelingen of in gemeenschappelijke ruimtes. Voor veel patiënten zou dit een laagdrempelige mogelijkheid zijn om tijdens hun opname actief te blijven. Hoewel enkele ziekenhuizen reeds beschikken over sportruimtes of apparatuur, blijft dit nog relatief uitzonderlijk. Er is nog veel ruimte voor verbetering, bijvoorbeeld door meer fitnessfaciliteiten aan te bieden of samenwerking te zoeken met externe fitnesscentra. Ook instanties en bedrijven zoals Fit Voor Alles en de Nederlandse Sportraad kunnen hulp bieden door middel van een adviserende rol.

Een pleidooi voor meer beweging

De zorgsector zou meer moeten doen om beweging in ziekenhuizen te bevorderen. Beweging kan bijdragen aan een sneller herstel, minder complicaties, en uiteindelijk lagere zorgkosten. Er zijn verschillende routes denkbaar om dit te realiseren. Denk aan het aanpassen van financieringsmodellen, zodat ziekenhuizen worden beloond voor het bevorderen van beweging, of het aangaan van samenwerkingen met externe partners zoals sportverenigingen en buurtsportcoaches.

Tijd voor actie

Ziekenhuizen moeten meer inspanningen leveren om beweging een vast onderdeel van de zorg te maken. Dit vraagt om een verandering in het huidige systeem, waarin bewegen nog vaak wordt gezien als iets extra’s in plaats van een noodzakelijke bijdrage aan de gezondheid van de patiënt. Om daadwerkelijk verandering teweeg te brengen, is er een cultuurverandering nodig binnen ziekenhuizen, waarbij beweging als een standaard onderdeel van de zorgpraktijk wordt gezien. Samenwerking met partners buiten het ziekenhuis, zoals sportaanbieders en gemeenten, kan hieraan bijdragen.

Onze visie

Het is tijd voor ziekenhuizen om beweging serieus te nemen als een integraal onderdeel van het zorgproces. Bewegen is gezond, draagt bij aan een sneller herstel en kan onnodige zorgkosten voorkomen. Door systematische veranderingen door te voeren, zoals het aanpassen van financieringsmodellen en het versterken van samenwerking met externe partijen, kan de zorgsector een belangrijke stap zetten richting een gezondere toekomst voor alle patiënten.